Help…..ik ben zo moe……

Help…..ik ben zo moe……

De tijd waarin wij leven vraagt veel van ons. Met name van ons lichaam. De invloed op ons immuunsysteem door allerlei oorzaken, waaronder de slechtere kwaliteit van onze voeding, is erg groot. Omdat er in de  afgelopen jaren steeds minder mineralen in de grond zitten,...
Als je altijd doet wat je deed……

Als je altijd doet wat je deed……

  dan krijg je wat je altijd kreeg! Deze quote kwam ik een paar jaar geleden tegen en triggerde mij. Het deed iets met mij. Zeker in deze tijd waarin we nu leven. Ik merkte dat ik soms niet meer paste. In mijn werk, in mijn doen en laten. Ik pas niet meer in het...
Mijn passie voor gezondheid en vitamines

Mijn passie voor gezondheid en vitamines

Al een aantal jaar besef ik mij, dat wij “als mens” weer terug moeten naar “de basis”. Volgens de piramide van Maslow zijn dit onze fysiologische behoeften, zoals slapen, eten en drinken.Eten is ook een basisbehoefte en gaat over voeding. Wat eten wij, wat zit er in...